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DIETE ET MEDICAMENTS

L'ayurvéda suggère des aliments végétariens purs à tout le monde. Il supporte toujours les habitudes alimentaires végétariennes. L'alimentation ayurvédique peut vous conduire à une vie saine. L'ayurvéda croit à la pureté naturelle. Vous connaissez tous le dicton « Vous êtes ce que vous mangez » et sans aucun doute, c'est une déclaration correcte à 100%. Les maladies liées au mode de vie sont le résultat de mauvaises routines alimentaires. L'imitation aveugle de la consommation d'aliments chinois et anglais vous fait lentement du mal, à la fois physiquement et psychologiquement. De nos jours, la majorité des problèmes d'estomacs se présentent chez les jeunes en raison de la mauvaise habitude de consommation d'aliments chinois et anglais. Les aliments frais sont très importants dans l'alimentation ayurvédique. L'ayurvéda a une vision très claire sur la consommation alimentaire. Il dépend du très ancien mode traditionnel des habitudes alimentaires. Le régime ayurvédique tient très à coeur le fait que la nourriture doit être goûteuse et fraîche. Il y a six goûts importants dans l'ayurvéda. Les six goûts ayurvédiques sont: le sucré, l'acide, le salé, le piquant, l'amer, et l'astringent. L'ayurvéda a une approche très holistique à l'alimentation et à la nourriture. Le régime ayurvédique, avec la participation de ces six goûts, jouerait un rôle efficace dans la réduction du poids corporel. Le régime ayurvédique parle spécifiquement à propos de « Agni ou feu », et Agni est un concept dans l'alimentation ayurvédique. L'ayurvéda dit que la vie est impossible sans Agni et il a le pouvoir de stimuler la vie. Agni est un facteur incontournable pour la vie et ce concept ayurvédique est très largement accepté partout dans le monde comme étant une réalité, en particulier en Europe. La principale source de la vie est Agni et il est une invention importante de l'ayurvéda, né il y a des milliers d'années. Agni peut être définie comme le feu digestif. Le régime ayurvédique est profondément enraciné avec le concept Agni. Tout le monde devrait être prudent sur les habitudes alimentaires. Donc, dans l'ayurvéda, le concept Agni doit être considéré avec beaucoup de valeur.